项目任务:
1. 学员需穿戴高空攀岩安全保护措施,在安保教练的指导保护下,徒手攀登9米甚至更高的岩壁;
2. 攀岩墙由岩板和岩点组成,高低不平。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动;
3. 手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。
项目目的:
1.展示自我、挑战自我、超越自我;
2. 培养吃苦耐劳的品格;
3. 攀登高峰、树立自信。
发布日期:2020-11-24来源:本站作者:管理员浏览量:
项目任务:
1. 学员需穿戴高空攀岩安全保护措施,在安保教练的指导保护下,徒手攀登9米甚至更高的岩壁;
2. 攀岩墙由岩板和岩点组成,高低不平。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动;
3. 手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。
项目目的:
1.展示自我、挑战自我、超越自我;
2. 培养吃苦耐劳的品格;
3. 攀登高峰、树立自信。
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